日常生活中女性怎么预防盆腔炎

来源:武汉无痛人流医院发布时间:2013-05-23

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盆腔炎不仅危害女性的健康,也是可导致女性不孕的一个常见因素,因而很多女性便会关注在日常生活中如何预防盆腔炎,以免受其危害。那么,日常生活中女性怎么预防盆腔炎?下面来看看武汉友好妇科医院医师的介绍。

1、坚持适当的运动锻炼

现代很多女性可能会由于工作压力等问题而缺乏运动,致使机体的抵抗力下降,因而便容易被病菌趁机侵入感染而引发盆腔炎,尤其是职业女性,更是盆腔炎的高发人群。因此,女性在平时应该注意利用可能是时间多运动运动,如有可能的话骑自行车上下班,工作间隙常站起来活动下筋骨,周末进行跑步、登山等,增强体质,预防盆腔炎。

2、营养均衡

现代很多女性也可能会因减肥、工作等原因而造成饮食不科学规律,导致机体缺乏营养,甚至导致肝肾功能严重受损,或造成精神性厌食,进而便可导致抵抗力下降、内分泌紊乱等问题的发生,诱发各种感染,甚至是盆腔炎。因此女性在平时也应该注意饮食科学,保持营养均衡、充足。

3、注意卫生

大多数女性一些妇科炎症都是因不注意卫生所导致的,特别是经期卫生,因而女性在平时应该注意卫生,保持外阴的清洁与干燥,特别是经期的卫生,在经期时也应该避免盆浴、性生活等行为,以防盆腔炎及其他炎症。

4、注意性生活

有性生活的女性也应该性生活的卫生,避免不洁性生活,注意性生活的单纯,避免多个性伴侣,做好避孕措施,计划生育,从而帮助预防盆腔炎。

【温馨提示】日常生活中女性怎么预防盆腔炎?为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息,我院特别开设医师免费在线咨询服务,由专业妇科在线咨询为您解答相关疾病问题,根据病情提供较专业治疗方案,并为您的隐私保密。如需帮助,您可以点击在线咨询与专业在线咨询交流。

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